Page 48 - JRIHS VOL2 NO1 January-March 2018

Journal of Ratchathani Innovative Health Sciences : Vol.2 No.1 January-March 2018 43

รวมมือในการตอบแบบสอบถามโดยคํานึงถึงสิทธิของกลุมตัวอยาง ผูวิจัยอธิบายวิธีตอบ
แบบสอบถามและเปดโอกาสใหกลุมตัวอยางตอบแบบสอบถามอยางอิสระเมื่อตอบแบบสอบถาม

เรียบรอยแลวใสซองปดผนึกสงคืนผูวิจัยทําการตรวจสอบความครบถวนของขอคําตอบอีกครั้ง
กอนนําไปวิเคราะหขอมูล
การวิเคราะหขอมูล
ผูวิจัยวิเคราะหขอมูลดวยเครื่องคอมพิวเตอร โดยใชโปรแกรมสําเร็จรูป กําหนดระดับ
ความมีนัยสําคัญที่ระดับ 0.05 โดยมีรายละเอียดของการวิเคราะหดังตอไปนี้

1. วิเคราะหขอมูลสวนบุคคล ไดแก อายุ ชั้นป ที่พักอาศัย ปญหาการนอนหลับ การดื่ม
เครื่องดื่มคาเฟอีน การงีบหลับ โดยใชสถิติการแจกแจงความถี่ คารอยละ
2. วิเคราะหขอมูลดานสุขนิสัยเกี่ยวกับการนอนหลับ ปจจัยดานสิ่งแวดลอมทางกายภาพ

ปจจัยดานความเครียด คุณภาพการนอนหลับ ในแตละขอ รายดานและโดยรวม โดยใชสถิติรอย
ละ คาเฉลี่ย และสวนเบี่ยงเบนมาตรฐาน
3. การวิเคราะหปจจัยที่มีความสัมพันธตอคุณภาพการนอนหลับ ไดแก ปจจัยสวนบุคคล
ปจจัยสุขนิสัยเกี่ยวกับการนอนหลับ ปจจัยดานสิ่งแวดลอมทางกายภาพ ปจจัยดานความเครียด

โดยใชการวิเคราะหหาความสัมพันธโดยใชสถิติสัมประสิทธิ์สหสัมพันธของเพียรสัน (Pearson
Product Moment Correlation Coefficient)

ผลการวิจัย

1. ลักษณะทั่วไปของกลุมตัวอยาง สวนใหญมีอายุตั้งแต 19- 22 ป โดยมีอายุเฉลี่ย 20 ป
อาศัยอยูในหอพักมหาวิทยาลัยราชธานีจํานวน 186 คน คิดเปนรอยละ 95.9 สวนใหญไมมี
ปญหาการนอนหลับ คิดเปนรอยละ 75.3

ตารางที่ 1 คาเฉลี่ยและสวนเบี่ยงเบนมาตรฐานของคุณภาพการนอนหลับและปจจัยที่มี
ความสัมพันธกับคุณภาพการนอนหลับของกลุมตัวอยาง(n=194)
ปจจัย คาเฉลี่ย สวนเบี่ยงเบน แปลความหมาย

มาตรฐาน
คุณภาพการนอนหลับ 6.58 2.26 ไมดี
สุขนิสัยเกี่ยวกับการนอนหลับ 3.42 .31 ปฏิบัติพอประมาณ
สิ่งแวดลอมทางกายภาพ 3.28 .75 รบกวนการนอนหลับปานกลาง

ความเครียด 2.95 .68 ปานกลาง

จากตารางที่ 1 พบวา กลุมตัวอยางมีคุณภาพการนอนหลับอยูในระดับไมดี คาเฉลี่ย

เทากับ 6.58 ปจจัยดานสุขนิสัยเกี่ยวกับการนอนหลับ มีการปฏิบัติอยูในระดับพอประมาณ