Page 46 - JRIHS VOL2 NO1 January-March 2018

Journal of Ratchathani Innovative Health Sciences : Vol.2 No.1 January-March 2018 41

กรอบแนวคิดการวิจัย
ในการวิจัยครั้งนี้ผูวิจัยไดกําหนดตัวแปรเอการศึกษาตามกรอบแนวคิดของแนวคิด

ของสปลแมน (Speilman, 1986) ซึ่งกลาววาการนอนไมหลับเปนผลของปจจัยตางๆ รวมกัน 3
ประการคือ ปจจัยโนมนํา (predisposing factors) ปจจัยกระตุน (precipitating factors) และ
ปจจัยคงอยู (perpetuating factors) ซึ่งผูวิจัยไดนํามาเปนกรอบแนวคิด ดังนี้

1.ปจจัยโนมนํา
1.1ปจจัยสวนบุคคล
1.1.1 อายุ คุณภาพการนอนหลับของนักศึกษา
1.1.2 ระดับชั้นปที่กําลังศึกษา พยาบาลศาสตร มหาวิทยาลัยราชธานี

2.ปจจัยคงอยู
2.1 สุขนิสัยเกี่ยวกับการนอนหลับ
3.ปจจัยกระตุน

3.1 สิ่งแวดลอมทางกายภาพ

3.2 ความเครียด

ภาพที่ 1 กรอบแนวคิดในการวิจัย

วิธีดําเนินการวิจัย
การวิจัยครั้งนี้เปนการวิจัยเชิงบรรยาย(descriptive research) เพื่อศึกษาคุณภาพการ
นอนหลับและปจจัยที่มีความสัมพันธตอคุณภาพการนอนหลับของนักศึกษาพยาบาลศาสตร

มหาวิทยาลัยราชธานี
เครื่องมือที่ใชในการวิจัย
เครื่องมือที่ใชในการรวบรวมขอมูล แบงเปน 4 สวน ดังนี้
สวนที่ 1 แบบสอบถามขอมูลสวนบุคคล ประกอบดวยขอมูลเกี่ยวกับอายุ ชั้นปที่กําลัง

ศึกษา มีลักษณะคําตอบเปนแบบเติมคํา
สวนที่ 2 แบบประเมินสุขนิสัยเกี่ยวกับการนอนหลับ เปนแบบสอบถามที่ผูวิจัยสรางขึ้น
เองจากการทบทวนวรรณกรรม จํานวน 14 ขอ ประกอบดวยขอมูล ดานการนอนหลับ ดานการ

รับประทานอาหาร ดานการออกกําลังกาย โดยใชแบบวัดมาตราสวนประมาณคา (rating scale)
5 ระดับ ไดแก ปฏิบัติเปนประจํา ปฏิบัติบอยครั้ง ปฏิบัติพอประมาณ ปฏิบัตินานๆ ครั้ง ไม
ปฏิบัติเลย
สวนที่ 3 แบบประเมินปจจัยดานสิ่งแวดลอมทางกายภาพ เปนแบบสอบถามที่ดัดแปลง
มาจาก ตะวันชัย จิรประมุขพิทักษ (2540) จํานวน 7 ขอ ประกอบดวยขอมูลเกี่ยวกับ อุณหภูมิ

แสง เสียง กลิ่นไมพึงประสงค ความสุขสบายของเครื่องนอน แมลง/สัตว เชน ยุง มด และความ