Page 44 - JRIHS_VOL1_NO2

Journal of Ratchathani Innovative Health Sciences : Vol.1 No.2 July-September 2017 39

สัปดาห กลุมทดลองมีคาเฉลี่ยระดับความดันโลหิต คาบน และคาลาง ต่ํากวากอนไดรับโปรแกรม
อยางมีนัยสําคัญทางสถิติที่ระดับ .05

จากผลการวิจัยจะเห็นไดวาโปรแกรมการรับรูความสามารถตนเอง ที่ผูวิจัยพัฒนาขึ้น มี
ประสิทธิผลตอการเปลี่ยนแปลงการรับรูความสามารถในตนเอง และสามารถกระตุนใหเกิดพฤติกรรม
การดูแลตนเองเพื่อปองกันภาวะแทรกซอนจากโรคความดันโลหิตสูง เปนผลใหคาระดับความดัน
โลหิตลดลง ซึ่งสงผลตอสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีของผูปวย ผลการศึกษาในครั้งนี้สามารถ
นําไปประยุกตใชกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อปองกันการเกิดโรคอื่น ๆ ตอไป

ขอเสนอแนะ
1. ควรนําโปรแกรมสุขศึกษาโดยประยุกตทฤษฎีการรับรูความสามารถตนเองไป

ประยุกตใชกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อปองกันการเกิดโรคอื่น ๆ เชน โรคเบาหวาน ตอไป
2. ควรวิจัยติดตามประเมินผลความคงทนของพฤติกรรมสุขภาพ หลังการเขารวม
โปรแกรมสรางเสริมสุขภาพ ไปแลว 6 เดือน เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมตองใช
เวลานานพอสมควรจึงจะเห็นการเปลี่ยนแปลงไดอยางชัดเจน และทราบถึงความคงทนของ

พฤติกรรมสุขภาพ
3. ควรทําการวิจัยเชิงปฏิบัติการแบบมีสวนรวม โดยการใหผูปวยโรคความดันโลหิตสูงมี
สวนรวมในการวางแผนออกแบบกิจกรรมและเนื้อหาการเรียนรูที่ตองการ และมีสวนรวมในการ

ประเมินผลพฤติกรรมตนเอง

เอกสารอางอิง
กนกวรรณ อุดมพิทยารัชต. (2557). โปรแกรมสุขศึกษาโดยประยุกตทฤษฏีการรับรูความสามารถ
ตนเองเพื่อสงเสริมพฤติกรรมการออกกําลังกายของผูปวยโรคความดันโลหิตสูงชนิดไม

ทราบสาเหตุ. วารสารวิชาการ Veridian E-Journal, 7(1), 62-72.
กระทรวงสาธารณสุข. (2550). ขอมูลขาวสารสาธารณสุข. สํานักนโยบายและยุทธศาสตร
สํานักงาน ปลัดกระทรวงสาธารณสุข.

จันจิราภรณ วิชัย, สายสมร พลดงนอกและ กิตติศักดิ์ สวรรยาวิสุทธิ์. (2558). ความรูเรื่องโรค
ความดันโลหิตสูง = Hypertension. พิมพครั้งที่ 1. ขอนแกน: หนวยสรางเสริมสุขภาพ
งานเวชกรรมสังคม โรงพยาบาลศรีนครินทร.
โรงพยาบาลสงเสริมสุขภาพตําบลยอ. (2560). ทะเบียนผูปวยโรคความดันโลหิตสูง โรงพยาบาล
สงเสริมสุขภาพตําบลยอ ป 2560. ยโสธร: โรงพยาบาลสงเสริมสุขภาพตําบลยอ.

ธาริณี พังจุนันท และนิตยา พันธุเวทย. (2556). ประเด็นสารรณรงควันความดันโลหิตสูงโลก.
นนทบุรี: สํานักโรคไมติดตอ กรมควบคุมโรค.