Page 64 - JRIHS_VOL1_NO2

Journal of Ratchathani Innovative Health Sciences : Vol.1 No.2 July-September 2017 59

บาท/เดือน มากที่สุด คิดเปนรอยละ 54.40 ระยะเวลาเปนโรคเบาหวานและรับการรักษา
มากกวา 6 ป มากที่สุด คิดเปนรอยละ 50.00 มีระดับน้ําตาลในเลือดนอยกวา 125 mg/dl มาก

ที่สุด คิดเปนรอยละ 52.90 มีคาดัชนีมวลกายอยูในเกณฑน้ําหนักเกิน (25.0-29.9) มากที่สุด คิด
เปนรอยละ 38.20 และนอกจากปวยเปนโรคเบาหวาน กลุมตัวอยางยังปวยเปนโรคประจําตัวอื่น
รวมดวย คือ โรคความดันโลหิตสูง จํานวน 21 คน และโรคประจําตัวอื่น ๆ จํานวน 3 คน
พฤติกรรมการควบคุมระดับน้ําตาลในเลือดโดยรวมอยูในระดับ “เหมาะสมดี”
(X =2.41) เมื่อพิจารณาเปนรายดานพบวา ดานที่มีคาเฉลี่ยสูงสุด คือดานการดูแลสุขภาพทั่วไป

และการปองกันโรคแทรกซอน (X =2.78) รองลงมาคือ ดานการรับประทานยาและการรับการ
ตรวจตามนัด (X =2.75) และดานการคลายความเครียด (X =2.40) สวนดานที่มีพฤติกรรมอยู
ในระดับ “เหมาะสมปานกลาง” ไดแก ดานการรับประทานอาหาร (X =1.89) และดานการออก

กําลังกาย (X =2.23)
พฤติกรรมดานการดูแลสุขภาพทั่วไปและการปองกันโรคแทรกซอนโดยรวมอยูในระดับ
“เหมาะสมดี” (X =2.78) เมื่อพิจารณาเปนรายขอ พบวา ขอที่ปฏิบัติได “เหมาะสมดี” ไดแก
การบริหารเทาโดยการนวด หมุนขอเทา กระดกปลายเทาขึ้นลงซายขวา การหาความรูเรื่อง

สุขภาพจากสื่อ เชน ดูทีวี อานเอกสาร และพูดคุยปญหาสุขภาพกับบุคคลอื่น การตรวจเทาเพื่อดู
บาดแผลหรือดูเล็บขบ การพกยาเบาหวาน ลูกอมหรือสารใหความหวานเวลาออกจากบานหรือ
เมื่อเดินทางไกล การดูแลเอาใจใสสายตาและการมองเห็นของตนเอง การดูแลเอาใจใสสุขภาพ
ปากและฟนของตนเอง การอาบน้ําทําความสะอาดรางกายตามซอกอับตาง ๆ เชน รักแร ซอกขา

ขาหนีบและอวัยวะสืบพันธุเปนพิเศษ การดูแลเทาเมื่ออาบน้ําโดยฟอกสบูถูซอกนิ้วเทา เมื่อเวลา
เช็ดตัวซับเทาใหแหง (X =2.50, 2.59, 2.65, 2.76, 2.87, 2.94, 2.97 และ 2.99 ตามลําดับ)
จากการศึกษาพฤติกรรมดานการดูแลสุขภาพทั่วไปและการปองกันโรคแทรกซอนมีพฤติกรรมที่
“เหมาะสมดี” จะเห็นไดวา ผูปวยไดรับความรูหรือคําแนะนําจากเจาหนาที่ผูใหบริการในการให

สุขศึกษา การแลกเปลี่ยนความรูกับผูปวย จึงทําใหผูปวยมีความรูและเกิดความเขาใจในการดูแล
สุขภาพทั่วไปและการปองกันโรคแทรกซอน ซึ่งภาวะแทรกซอนจะมีความผิดปกติของระบบ
ตางๆ ในรางกาย โดยเฉพาะหลอดเลือดและระบบประสาท ผูปวยเบาหวานทุกประเภทเกิด

ภาวะแทรกซอนที่มีอันตรายและคุกคามชีวิตได ปจจัยที่สําคัญที่ทําใหเกิดภาวะแทรกซอนใน
ผูปวยเบาหวานในระยะเวลาที่เปนโรค คือ การควบคุมโรคไมดี ระดับคอเลสเตอรอลสูง ความดัน
โลหิตสูง การสูบบุหรี่ มีอายุมาก และสวนมากของผูสูงอายุโรคเบาหวานชนิดที่ 2 จะมีปญหาที่
เกิดจากภาวะแทรกซอน (เทพ หิมะทองคํา, 2547) นอกจากนี้อาจมีสาเหตุจากการไดพบเห็น
หรือมีประสบการณตรงจากการปวยดวยตนเองเปนเวลานาน จึงทําใหกลุมตัวอยางมีความเขาใจ

ถึงวิธีการดูแลสุขภาพของตนเองไดถูกตองมากขึ้น (กฤษณา คําลอยฟา, 2554)
พฤติกรรมดานการรับประทานยาและการรับการตรวจตามนัด โดยรวมอยูในระดับ
“เหมาะสมดี” (X =2.75) เมื่อพิจารณาเปนรายขอพบวา ขอที่ปฏิบัติได “เหมาะสมดี” ไดแก ยา